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立秋就得多吃它,比肉便宜还好吃,3元1斤每个人都吃得起

我想在2天前分享的原始香哈食谱

不知不觉,它已经到了立丘。农历24日节气中的第13个节气是秋季的第一个节气,标志着孟秋季的正式开始。当它落下时,凤凰树开始下降。

初秋和傍晚之间的温差很大,在此期间朋友们应该注意自己的健康!在秋天,我们要吃更多的茄子。茄子是为数不多的紫色蔬菜之一,它也是桌上常见的蔬菜。

Hamei分享了每个人吃茄子的新方式,这种方法比肉和美味便宜。 3元1公斤大家都吃,秋天不要错过!喜欢在家里收集它!

冷茄子

成分:

1茄子,辣米饭,适量花生,大蒜,1个洋葱,1个香菜,盐,味精,醋,酱油等。

烹饪步骤:

1.制备材料如下。

花生,欧芹,大蒜,小米和辛辣捣碎。

我的茄子不新鲜,太长,切成两段煮沸10分钟。

拾起后,从中间打开一会儿冷。

6.将小米放入盘子里,加入辣,洋葱,花生,香菜,大蒜,酱油,醋,盐,味精,胡椒粉搅拌均匀。

7.加载。

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